Full Body

Программа позволяет одновременно прорабатывать все проблемные зоны тела, поскольку в ее основе лежит силовая аэробика.

Вместе с тренером Премьер Фитнес сможете уделить внимание всем основным группам мышц и привести себя в тонус!

Тренировка способствует укреплению всех основных групп мышц, сжигают лишние калории, способствуют снижению веса, повышают общую силу и выносливость, улучшают кардиовыносливость.